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sexta-feira, 17 de novembro de 2017

O Teu Caderno Diário - Terapia MY DISCOVERY



Como usar a argúcia a teu favor?
O que é ser-se arguto?
Significa que se é subtil e engenhoso. 
Podes usar essa capacidade quando aprendes a ser
assertivo/a. Uma característica que é crucial 
para viveres com tranquilidade, segurança, confiança.
No teu caminho, a beleza, a musicalidade, o perfume 
chegam-te ao usares a tua argúcia no seu desbravar.
Ana Guerra

fotografia: Shungi Takiguma
música: https://www.youtube.com/watch?v=1DF-UPmTZAY

quinta-feira, 16 de novembro de 2017

O Teu Caderno Diário - Terapia MY DISCOVERY





A humildade está associada a sermos assertivos, uma vez que só dessa forma podemos partilhar o que sentimos sem interferir na liberdade do outro nem na nossa.
A auto-estima está associada ao orgulho na medida em que só conhecendo o nosso valor, podemos saber quem somos e o que damos.
Amar passa por nos amarmos e desse modo é a atitude com que amamos o outro.
Ser humilde para pedir e dar para te sentires assertivo, orgulhoso e amoroso.
Ana Guerra


fotografia: Eduardo Oliveira
música: https://www.youtube.com/watch?v=r4MiTzxIDaI

quarta-feira, 15 de novembro de 2017

O Teu Caderno Diário - Terapia MY DISCOVERY


Após uns dias de ausência 
venho saber como vai o Teu trabalho interior.
Tens escrito no Teu Caderno Diário?
Tens feito a Tua Caminhada?
Tens feito a Tua Meditação/Relaxamento?
Ana Guerra


Deixo-te esta reflexão, hoje:
"Já não podemos pensar em nós próprios como vivendo num mundo simples de matéria sólida. Se estivermos acordados, sabemos que tudo o que existe à nossa volta é um padrão de energia vibrante e misterioso, a matéria de que é feita a luz...e isso inclui-nos." 
james Redfield - "A Visão Celestina"


fotografia: Eugénio Bichinho
música: https://www.youtube.com/watch?v=gPSH5qhGJzY

quinta-feira, 9 de novembro de 2017

O Teu Caderno Diário - Terapia MY DISCOVERY







O meu Poder é o que desejo para mim,
por que sei que o que nascer em mim, todos ao
meu redor têm.



O meu Poder é igual ao Teu!
É usares todas as tuas capacidades...
É o encontro com o EU!
É usar a Fonte, ser uma extensão do TODO,
a entrega para VIVER EM AMOR!
Ana Guerra

fotografia: anónimo
música: https://www.youtube.com/watch?v=pWjmpSD-ph0